Göm menyn

Pausit - nu även på Mac

Programmet syftar till att förebygga ohälsa som kan uppkomma på grund av stillasittande bildskärmsarbete. Programmet påminner dig om att ta korta pauser, hjälper dig med att röra på de belastade musklerna genom personliga övningar utifrån dina specifika besvär och förebygger uppkomsten av skador som man kan få av stillasittande och statiskt datorarbete.

Sedan starten 2011 har över 500 medarbetare vid LiU provat PAUSIT. Mot bakgrund av tidigare medarbetarundersökningar, som visade att många upplever led- och muskelvärk från framförallt nacke, axlar och armar, erbjuds medarbetare att prova på pausprogrammet.

Du hittar mer information här >>


2016-10-17




Sidansvarig: john.a.karlsson@liu.se
Senast uppdaterad: 2016-10-17